كيف تحمي شعرك وتقويه

لكل أنواع الشعر.
تقول جانيس كوكس، مؤلفة كتاب Natural Beauty at Home ، "يعتبر المح، الغني بالدهون والبروتين، مرطبا طبيعيا، بينما البياض، الذي يحتوي على بكتيريا تأكل الإنزيمات، فهو يزيل الزيوت غير المرغوبة".

للإستعمال: للشعر الطبيعي، استعملي بيضة كاملة لتلطيف الشعر؛ يستعمل بياض البيض فقط لمعالجة الشعر الدهني؛ بينما يستعمل مح البيض لترطيب الشعر الجاف. يستعمل 1/2 كوب من أي خليط بيض ملائم لك ويوضع على الشعر الرطب النظيف. إذا لم يكن هناك ما يكفي من البيض لتغطية فروة الرأس والشعر، استعملي المزيد من البيض. اتركي البيضع على الاقل لمدة 20 دقيقة، اشطفيه بالماء البارد (لمنع البيض من "النضوج" ) مع الشامبو. يمكن إستعمال معالجات البيض الكامل والمح مرة كل شهر فقط؛ بياض البيض يستعمل كل إسبوعان.

للشعر الخال من الحيوية.
منتجات التصفيف (بالإضافة إلى تلوث الهواء) يمكن أن تترك طبقة على الشعر تسبب تلبده واختفاء لمعانه - لكن منتجات الألبان مثل القشطة الحامضة واللبن يمكن أن تساعد على عكس هذا الضرر. " الحامض اللبني يزيل الاوساخ بلطف بينما يعمل دهن الحليب على ترطيبه.
للإستعمال: يستعمل 1/2 كوب من الكريمة الحامضة أو اللبن الرائب على رطب ويترك لمدة 20 دقيقة. يشطف بالماء الدافئ، ثم الماء البارد، ثم يغسل بالشامبو. يمكن أن تطبق المعالجة كل أسبوعان.

حكة فروة الرأس.
لمحاربة الرقائق القشرة – التي تأتي من الحمية السيئة والإجهاد والمناخ، من بين عوامل اخرى – جربي استعمال خليط زيت الزيتون وعصير الليمون. الحموضة من عصير الليمون تساعد على تخليص فروة رأسك من أي رقائق جافة على الجلد، بينما يرطب زيت الزيتون الجلد.
للإستعمال: تخلط ملعقتي طعام من عصير الليمون مع ملعقتا طعام من زيت الزيتون وملعقتا طعام من الماء، ويدلك بهما فروة الرأس الرطبة. يترك المزيج لمدة 20 دقيقة، ثم يغسل الشعر بالشامبو. يمكن أن تطبق المعالجة كل أسبوعان

للشعر الهزيل أو الرفيع.
لإضافة الكثافة إلى الشعر، استعملي شراب الشعير أو البيرة! يحتوي الشراب المتخمر على كمية كبيرة من الخميرة، التي تعمل على نفش الخصلات المتعبة.
للإستعمال: يمزج 1/2 كوب بيرة (تصب البيرة في وعاء وتترك لمدة ساعتين للتخلص من الكربونات) تضاف 1 معلقة صغيرة من زيت نباتي (دوار الشمس أو الكانولا) والبيض النيئ. توضع على شعر رطب ونظيف، لمدة 15 دقيقة، ثم تشطف بالماء البارد. أو تضاف البيرة إلى قنينة رذاذ ويرش الشعر الجاف. "عندما يتبخر السائل ، تبقى البروتينات (من الحنطة أو الشعير) التي تعمل على تقوية الشعر.

للشعر الجاف أو المتضرر الشمس.
مهما كان سبب جفاف شعرك - الماء العسر، التعرض للشمس ، السشوار - يمكن للعسل أن يساعدك. العسل مرطب طبيعي، يجذب ويحبس الرطوبة.
للإستعمال: استعملي 1/2 كوب من العسل على الشعر الرطب، اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يمكنك أن تضيفي ملعقتي طعام من زيت الزيتون لتسهيل استعمال العسل. للشعر المتضرر من الشمس، جربي مزج العسل مع ملعقتي طعام من مكون غني بالبروتين، مثل الأفوكادو أو مح البيض، الذي سيساعد على إعادة ملئ روابط بروتين الكيراتين الذي تهاجمه أشعة الشمس الضارة. يمكن أن تطبق المعالجة مرة كل شهر.

للشعر الزيتي أو الدهني.
استعملي النشا للتخلص من الدهون والتزييت.
للإستعمال: توضع ملعقة من النشا في مملحة فارغة ويرش الشعر الجاف بها خاصة فروة الرأس وبعد 10 دقائق تستعمل فرشاة شعر بأسنان صغيرة لتنظيف بقايا النشا بالكامل. يمكن أن تطبق المعالجة كل يومين.

للشعر المنفوش.
الأفوكادو – ليس فقط لاصلاح الشعر المتضرر. بل تعمل زيوتها (الخفيفة والرطبة التي تشبه إفرازات جلدنا الطبيعية) والبروتين على صقل الشعر وترطيبه وتخفيف جفافه.
للإستعمال: تهرس نصف ثمرة أفوكادو ويدلك بها الشعر الرطب النظيف. تترك لمدة 15 دقيقة قبل الشطف بالماء. يمكنك زيادة قوة الترطيب بإضافة ملعقتي طعام من القشطة الحامضة أو مح البيض أو المايونيز. يمكن أن تطبق المعالجة كل إسبوعان.

لشعر مليء بالترسبات.
لا شيء يمكن أن يخلصك من الترسبات الدهنية وبقايا الشامبو والمستحضرات مثل صودا الخبيز.
للإستعمال: تخلط ملعقتي طعام من الصودا مع كميات صغيرة من الماء حتى يتشكل معجون سميك. يدلك به الشعر الرطب ويترك لمدة 15 دقيقة. يشطف بالماء، ثم يغسل بالشامبو. يمكن أن تطبق المعالجة كل إسبوعان

اقلام حرة Aklamhurra: زبائن التحليل السياسي

اقلام حرة Aklamhurra: زبائن التحليل السياسي: "لعبت وتلعب السياسة اليوم دورا مهما في تغيير النفوس والمعتقدات وحتى الثوابت المشتركة في احيانا اخرى وترتكز السياسة في هذه المهمة على ماكنة ال..."

هل تستطيع ان تهدي الفرحة والابتسامة للاخرين !!

أقرأ الرسالة ثم أجب عن السؤال بعد قراءة القصة الواقعية هذه . هل كنت ستختار نفس اختيار أبطال في هذه القصة ؟ القصة حصلت في أمريكا ويقول راويها:
كنا في حفل عشاء مخصص لجمع التبرعات لمدرسة للأطفال ذوي الإعاقة ، فقام والد أحد التلاميذ وألقى كلمة لن ينساها أحد من الحضور ما دام حياً وبعد أن شكر المدرسة والمسئولين عنها طرح السؤال التالي:
حين لا تتأثر الطبيعة بعوامل خارجية فإن كل ما يأتي منها يكون عين الكمال والإتقان.
لكن ابني "!!!!" لا يمكنه أن يتعلم الأشياء بنفس الطريقة التي يتعلم بها الأطفال الآخرين الذين لا يعانون من الإعاقة، فلا يمكنه فهم الموضوعات التي يفهموها .
فأين النظام المتقن في الكون فيما يتعلق بابني؟ وبهت الحاضرون ولم يجدوا جواباً.
وأكمل الأب حديثه: أعتقد أنه حين يقدم إلى الدنيا طفل مثل ابني يعاني من عجز في قدراته الجسمانية والعقلية، فإنها تكون فرصة لتحقيق مدى الروعة والاتقان في الطبيعة البشرية، ويتجلى هذا في الطريقة التي يعامل بها الآخرون من هم في نفس ظروف ابني .
ثم قص علينا القصة التالية:
مررت أنا وابني بملعب حيث كان عدد من الأولاد الذين يعرفون ابني يلعبون لعبة البيسبول (ولمثلي ممن لا يعلمون عن هذه اللعبة فأعلى درجة من النقاط يتم تحقيقها بمرور اللاعب على أربع نقاط حول الملعب راجعاً للنقطة الأم التي بدأ منها) وسألني ابني "هل تعتقد أنهم سوف يسمحون لي باللعب؟ وكنت أعلم أن أغلب الأولاد لن يرغبوا في وجود شخص معاق مثل ابني في فريقهم. ولكني كأب كنت أعلم أنه إن سمحوا لابني باللعب، فإن ذلك سوف يمنحه الإحساس بالانتماء وبعض الثقة في أن الأولاد الآخرين يتقبلوه رغم اعاقته واقتربت متردداً من أحد الأولاد في الملعب وسألته (ولم أكن اتوقع منه الكثير)، إن كان يمكن لابني "!!!!" أن يلعب معهم. ودار الولد ببصره، ثم قال نحن نخسر بستة جولات، واللعبة في دورتها الثامنة أعتقد أننا يمكن أن ندخله في الدورة التاسعة ونعطيه المضرب .
وتهادى ابني "!!!!" بمشيته المعوقة إلى دكة الفريق، ولبس فانلة الفريق بابتسامة واسعة على وجهه وراقبته بدمعة فرح رقيقة والشعور بالدفء يملأ قلبي ورأى الأولاد مدى فرحي بقبولهم لابني وتحسن وضع فريق ابني خلال الجولة الثامنة ولكن بقي الخصم متفوقاً عليهم بثلاثة جولات ومع بدء الجولة التاسعة اعطوا ابني قفازاً ولعب في أيمن الملعب، ورغم أن الكرة لم تأت عنده إلا أن سعادته وحماسه كانا واضحين لمجرد وجوده باللعبة واتسعت ابتسامته لأقصى حد وأنا ألوّح له من وسط المشجعين.
وأحرز فريق ابني نقاط إضافية وتقلص الفارق إلى نقطتين، مما جعل الفوز ممكنا وكان الدور على ابني ليمسك بالمضرب، فهل تتوقعوا أن يعطوه المضرب ويضيعوا فرصتهم في الفوز؟
لدهشتي أعطوه المضرب، رغم أن الكل يعرفون أنه من المستحيل أن يحرز نقاط الفوز، حيث انه لا يمكنه حتى أن يمسك المضرب بصورة سليمة، ويكاد يستحيل عليه ضرب الكرة بصورة متقنة ولكن مع تقدمه لدائرة اللعب وإدراك لاعب الخصم أن فريق ابني "!!!!" يضحي بالفوز لهدف أسمى، وهو إسعاد وإثراء حياة ابني بهذه اللحظة التي لا تتكرر، قدم مفاجأة أكبر فتقدم عدة خطوات وألقى الكرة برفق لابني حتى يتمكن على الأقل من لمسها بمضربه وحاول ابني ضرب الكرة ولكنه لحركته المعاقة فشل وخطا مدافع الخصم خطوات اضافية مقترباً من ابني ورمى الكرة برفق بالغ نحو ابني وضرب ابني الكرة بضعف وردها لخصمه الذي تلقفها بسهولة
وتوقعنا أن هذه نهاية المباراة وتلقف المدافع من الفريق الخصم الكرة بطيئة الحركة وكان يمكنه أن يمررها لزميله في النقطة الأولى وكان ذلك سيجعل ابني يخرج من المباراة التي تنتهي بهزيمة فريقه وبدلاً من ذلك رمى المدافع الكرة فوق رأس زميله بعيداً عما يمكن أن يطوله أي من أعضاء فريقه وبدأ الكل يصيح مشجعاً من مشجعي الفريقين ومن لاعبي الفريقين : اجر يا "!!!!" اجر إلى النقطة الاولى وكانت هذه أبعد مسافة يجريها ابني، واستطاع بصعوبة أن يصل للنقطة الأولى وترنح في طريقه على خط الملعب، وعيناه واسعتين حماساً وارتباكاً وصرخ كل من كان في الملعب اجري إلى النقطة الثانية، ووصل ابني إلى النقطة الثانية لأن لاعب الخصم بدلاً من أن يعوقه كان يعدل اتجاهه بحيث يصل للنقطة الثانية وهو يشجعه اجري يا "!!!!" للنقطة الثانية ! وكان الجميع يصرخون اجري اجري يابطل حتى اجري حتى النقطة الثالثة والتقط ابني أنفاسه وجرى بطريقته المرتبكة نحو النقطة الثالثة ووجهه يشع بالأمل أن يواصل طريقه حتى يحقق لفريقه النقطة الكبرى وحين اقترب ابني من النقطة الثالثة كانت الكرة مع أحد لاعبي الخصم وكان أصغر عضو في الفريق ولديه الآن في مواجهة ابني الفرصة الأولى السهلة ليكون بطل فريقه بسهولة ويلقي بالكرة لزميله ولكنه فهم نوايا زميله المدافع فقام بدوره بإلقاء الكرة عالياً بحيث تخطت زميله المدافع عن النقطة الثالثة وجرى ابني نحو النقطة الثالثة وهو يترنح في حين أحاطه الآخرين راسمين له الطريق إلى نقطة الفوز وكان الجميع يصرخون اجري اجري يابطل حتى النهاية .
وبعد ان تخطي الثالثة وقف المتفرجون حماساً وطالبوه بأن يجري للنقطة الرابعة التي بدأ منها!
وجرى ابني حتى النقطة الرابعة التي بدأ منها وداس على الموقع المحدد وحياه كل الحضور باعتباره البطل الذي أحرز النقطة الكبرى وفاز لفريقه بالمباراة في ذلك اليوم.
أضاف الأب والدموع تنساب على وجنتيه ساعد الفتيان من كلا الفريقين في إضافة قبسة نور من الحب الصادق والإنسانية إلى هذا العالم. ولم ير ابني الصيف التالي، حيث وافاه الأجل في ذلك الشتاء، ولكن لم ينس حتى آخر يوم في حياته أنه كان بطل المباراة مما ملأني بالفرح وبعد أن رأيته يعود للمنزل وتتلقاه أمه بالأحضان والدموع في عينيها فرحة بالبطل الرياضي لذلك اليوم!
اذن اين منا من يهدي الفرحة والابتسامة للاخرين وبمنتهى الصدق والمحبة !!!!!

حرية الشعوب بوجهة نظر امريكية

http://www.twitvid.com/8TX3G

الوقت الفعلي

لكي تحصل على اخر الاخبار والمقالات والافلام اتاحت لنا كوكل خدمة الوقت الفعلي (Echtzeit )وللتعرف عليها اتبع الخطوات التالية أذهب الى كوكل ومن كلمة المزيد او الاكثر اضغط على كلمة الوقت الفعلي وبعدها انترتتحول كوكل الى البحث الفعلي او الحالي وبها نحصل على اخر الاخبار بمجرد كتابة اي موضع ترغبه فاذا كتبت كلمة العراق تظهر لك اخر ما كتب عن العراق وهلم جرى واليك الخطوات بالصورة

فضيحة مجلس النواب الجديد لا يعرفون على ماذا يصوتون

الفيسبوك من سيشتريه

ميدل ايست أونلاين
الحياة الجديدة تصنعها مواقع التواصل الاجتماعي
نشر موقع "داون وايرز"الأميركي اليوم على موقعه تقريرا يفيد أن الملك عبدالله بن عبد العزيز ملك المملكة العربية السعودية عرض علي مارك زوكربيرغ مؤسس "فيسبوك" مبلغ 150 مليار دولار لشراء الموقع بالكامل.
وأوضح التقرير المنشور أن الملك عبد الله بن عبد العزيز قد اتجه لهذه الخطوة بعد أن ابدي انزعاجه الشديد من المظاهرات وانزعاجه من السماح بالصفحات التي تدعو إلى الثورات التي تحدث في المنطقة عبر "فيسبوك".
ولم يورد الموقع أي تقرير عن رد فعل زوكربيرغ تجاه هذا العرض المذكور والذي وصفه الموقع بالعرض المغري.
يشار إلى انه تم الخميس الماضي إطلاق شبكة رقمية غير ربحية دفاعًا عن الحرية. ودعت الشبكة التي أطلق عليها اسم Access Now إلى حملة "عدم مصادقة الطغاة والديكتاتوريين" لتشجيع "فيسبوك" على إعادة التفكير في سياسته.
وأوضح موقع Access Now أنه لا بد من تهنئة وإدانة "فيسبوك" في الوقت نفسه، فمن ناحية استطاع لبموقع بناء منصة ثورية لتحفيز التغيير السياسي الذي اجتاح الشرق الأوسط "ولكنه على صعيد آخر أصبح كنزًا من المعلومات التي يقدمها للطغاة، حيث يتيح لهم من خلال هذه المعلومات تحديد وتعقب من يعارضون سياساتهم".
و"فيسبوك" موقع ويب للتواصل الاجتماعي يمكن الدخول إليه مجاناً وتديره شركة "فيسبوك" محدودة المسؤولية كملكية خاصة لها حيث بإمكان المستخدمين الانضمام إلى الشبكات التي تنظمها المدينة أو جهة العمل أو المدرسة أو الإقليم، من أجل الاتصال بالآخرين والتفاعل معهم. كذلك، يمكن للمستخدمين إضافة أصدقاء إلى قائمة أصدقائهم وإرسال الرسائل إليهم، وأيضًا تحديث ملفاتهم الشخصية وتعريف الأصدقاء بأنفسهم.
وأسس زوكربيرج "فيسبوك" بالاشتراك مع رفيقيه في سكن جامعة هارفرد من داستين موسكوفيتز وكريس هيوز الذين تخصصوا في دراسة علوم الحاسوب.
و"فيسبوك" هو رابع أكثر المواقع زيارة في السعودية، حسب تصنيف موقع "اليكسا". وقد شهد الموقع كثيراً من الجدل في بدايته ولا يزال إلا أن الوتيرة خفت، خصوصاً من بعض الأشخاص والأعلام الذين يعتقدون بوجود مؤامرة تقف خلف إنشاء الموقع. ويعتقدون أنّه يهدد بشكل مباشر سلامة المجتمع والدين.
وأصبح "فيسبوك" موقعاً مهماً للتواصل بالنسبة للسعوديين وهو ما يشرح سبب تصنيفه المرتفع. ومن خلال الموقع تمت الكثير من الحركات الاجتماعية الواعية والتي كان من أبرزها مجموعة " الحرية لفؤاد" التي أنشأتها الكاتبة والقاصة هديل محمد الحضيف للمطالبة بالإفراج عن المدون فؤاد الفرحان إثر اعتقاله من قبل السلطات السعودية.
كذلك نشأت مجموعة الحملة الشعبية للمساهمة في إنقاذ مدينة جدة، التي أسسها رياض الزهراني إثر أحداث فيضانات جدة لتكون المجموعة مقر عمليات للأعمال التطوعية في إنقاذ المتضررين من السيول التي داهمت جدة والتي التحق بها ما يزيد عن 45000 عضو خلال شهر.
كما تم من خلال المجموعة تصعيد أثار الكارثة إعلامياً حيث بادر الأعضاء بتوثيق الحدث بالصور والفيديو وهو الأمر الذي سبب حرجاً لوكالة الأنباء السعودية التي نشرت خبراً عن الأمطار يخالف الحقيقة، وصفه لاحقاً وزير الإعلام والثقافة السعودي عبد العزيز خوجة في حوار له مع إحدى الصحف بـ"المستفز والممجوج".
وكسر موقع "فيسبوك" في السعودية الكثير من الحواجز بين المسؤولين والمواطنين حيث بادر وزير الثقافة والإعلام بإنشاء حساب خاص به، تلاه وزير العدل الدكتور محمد العيسى كما أن مجموعة كبيرة من أصحاب الرأي والفن والثقافة والرياضة ومشاهير آخرون في مجالات مختلفة يمتلكون حسابات خاصة بهم على الموقع ويتواصلون مع محبيهم مباشرة من خلاله.
كما استفاد منه عدد كبير من الناشطين أخيرا لإعلان مطالبتهم بملكية دستورية وتحقيق إصلاحات جذرية بينها منح الحرية كاملة للإعلام وإطلاق سراح المعتقلين بدون محاكمة منذ سنوات والحد من الفساد المالي والإداري وغيرها من المطالب.